Warst du heute schon spazieren?
Leider vergessen wir im Alltagstrubel viel zu häufig, uns selbst im Blick zu behalten und uns etwas Gutes zu tun. Dabei können schon die einfachsten Dinge Balsam für Körper und Geist sein und deine Kraftressourcen wieder auffüllen.
Wie wäre es mit einem täglichen Spaziergang, bei dem du dir ganz bewusst Zeit für dich nimmst? Dreh' eine Runde in deinem Viertel, schlendere durch deine Stadt oder geh' ein wenig „Waldbaden“. Du wirst sehen, dass du danach wieder viel mehr Energie und Lust hast, deine To-Do's anzugehen.
!Tipp!
Unsere Haut im Gesicht ist sehr empfindlich und bedarf einem besonderen Schutz. Mit unserer reichhaltigen Sebexol Creme Intens musst du dir auch bei kalten Temperaturen keine Sorgen um deine Haut machen. Sie zieht schnell ein, schützt deine Haut und hinterlässt ein angenehm zartes Hautgefühl.
Bild: stock.adobe.com/Maridav
Wie wäre es mit einem täglichen Spaziergang, bei dem du dir ganz bewusst Zeit für dich nimmst? Dreh' eine Runde in deinem Viertel, schlendere durch deine Stadt oder geh' ein wenig „Waldbaden“. Du wirst sehen, dass du danach wieder viel mehr Energie und Lust hast, deine To-Do's anzugehen.
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